【i旅行-土耳其TK02】番紅花城Safranbolu Tarihi Cinci Hamam土耳其桑拿/土耳其浴初體驗
講了很多年的土耳其之旅,終於在2017年來到了,
土耳其吸引我的最大目的在於可以搭熱氣球升空、洗土耳其浴、伊斯坦堡街貓以及沒有預期的到處都是超有型的帥哥。
土耳其浴(Turkey Hamam)是大多數人到土耳其想體驗的活動之一,土耳其浴的歷史可延伸至古羅馬浴場,Hamam意思是公共浴池,也就是洗土耳其浴的地方,正宗的土耳其浴一定會與清真寺連在一起,因為土耳其浴最早的用意就是讓穆斯林做禮拜前先淨身,所以在土耳其人眼中,土耳其浴池是聖潔的地方更是一個社交和休閒的場合。
土耳其浴保留至番紅花城Safranbolu小鎮清真寺旁的「 Tarihi Cinci Hamam 」此建築已經超過150年,歷史非常悠久,是全球唯一被保護的土耳其浴場。
出國前也沒太多時間趴文,就從老民宿帶妥換洗衣服及$$徒步至浴場,開始享受土耳其浴。
首先浴場分男與女入口,費用49+1TL (小費)包含搓澡kese、泡泡按摩。
由於下午三點半前往,人員不多,故可以悠閒的在這裡好好體驗道地土耳其浴,看看自己身上的污垢有多深。
真的很值得放開自己,入境隨俗的去體驗一番,洗完後身體乾淨估溜,不僅帶走全身穢物,整個心靈也脫胎換骨清爽起來。
對於大嬸動作粗魯的洗法也是一種體驗。
當地人也會在沐浴期間至浴場清洗,有此一說土耳其媽媽會趁此時去看看是否有適合的媳婦介紹給兒子,因宗教信仰關係,女性皆須包頭與身體不能外露,至這裡可以看清楚女生的身材與臉蛋。
攜帶物品:
1.換洗衣物含小褲褲
2.著免洗褲(只著小褲褲,其餘放更衣室)
3.沐浴乳/洗髮精、毛巾(若考量到衛生)
4.現金(若覺得服務大嬸很用心,可以多賞小費,我很幸運遇到搓洗兼按摩服務到位的大嬸)
5.建議帶面膜去敷臉或塗厚厚NIVEA面霜/ 身體乳液(搓完身體乾燥)
6.臉部保養品(保濕很重要)
7.水
店家提供:
1.沐浴巾、吹風機、更衣保管室
清洗程序:
0.換室內鞋至更衣室更衣(附KEY但重要文件、$$還是不建議帶去)使用圍巾包妥身體至浴場
1.著小褲褲沖洗身體 (淨身)
2.蒸汽室三溫暖 (打開毛細孔)
3.躺在大理石平臺開始搓洗
背面開始(頭部以下至小腿)-->正面(頭部以下至小腿)-->腳底角質-->直接臉部兩頰搓洗(傻眼 但就入境隨俗)-->沖水將污扣沖洗-->泡泡沐浴-->重新一次正面/反面搓洗-->沖水-->洗頭(享受臉盆大快朵頤的沖水法,根本來不及準備,大量泡泡直接從頭頂灌下)-->沖洗乾淨-->大理石蒸汽-->更衣室-->吹髮-->給小費。
土耳其浴場環境:
有著清真寺般的天頂,陽光灑下來在大理石石版時上,澡堂中間是大理石平臺、三區沖洗區、一間三溫暖、兩間搓洗室(一次兩位)。
除在番紅花城體驗外也可以在伊斯坦堡找到許多歷史悠久的土耳其澡堂。
Galatasaray Hamami, Beyoglu 1481 (伊斯坦堡)
http://www.galatasarayhamami.com/
參考資料:
1.土耳其浴脫胎換骨五步驟
3.WIKI:
土耳其浴(阿拉伯語:??????, ?amm?m?)是源自土耳其地區的一種洗浴方式,主要在公共浴場進行,是蒸汽浴的一種。與桑拿等其餘蒸汽浴不同,土耳其浴更注重水浴過程,而非全然使用蒸汽。
伊斯蘭後宮的土耳其浴
土耳其浴源自古羅馬人的洗浴習俗。古羅馬時期的公共洗浴已經包括了冷水、熱水以及蒸氣浴的步驟,並建有龐大的公共浴場,以滿足人民洗浴的要求。而土耳其人攻占了東羅馬帝國的君士坦丁堡後,也繼承了古羅馬人的洗浴習慣,並逐步改變為獨具特色的土耳其浴。
進行土耳其浴時,浴者首先在暖間內放鬆休息,利用室內的高溫使身體發汗;而後用溫水或冷水沖洗身體,並搓洗全身(或做全身按摩、修須、修指甲等等);最後在溫室中擦乾身體,結束洗浴。
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