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i保健-日常保健~葉黃素照顧長期3C族
葉黃素是甚麼? 為什麼需要平日保健?
微笑看世界Elly 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
膝蓋痛是因為臀部肌肉退化 可以游泳或水中走路復健
深蹲膝蓋痛是用錯肌肉!這樣深蹲不傷膝蓋
吃黃瓜能降血糖 糖友吃多卻住院
降血糖認準三種瓜!經常吃一點,糖尿病難以興風作亂 (苦瓜、黃瓜、南瓜)
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